
(eingetragen am 05.03. von P.V.)

Yoga ist nichts für Träumer - wer es richtig macht, merkt es am Schweiß.
Einseitige Beanspruchung der Gelenke und Muskeln beim Joggen und Walken führt oft zu Problemen.
David zeigte...

(eingetragen am 26.02. von J.Fi.)


(eingetragen am 26.02. von R.B.)

Mit einer Erwärmung, unterstützt durch Musik, begann die Trainingseinheit. Nachdem alle ordentl...