Vier Mitglieder reisten nach Kiel, um beim Fischhallenlauf, organisiert von unserer Partnerlaufgruppe LTV Kiel, zu starten. 1350 Teilnehmer waren sehr gut drauf, kein Wunder, es war perfektes Laufwett...
Wie Jenny die Vorbereitungen zum 25 km Lauf in Berlin und die Veranstaltung selbst erlebt habt, könnt Ihr in ihrem emotional geschriebenen Bericht lesen. Auch ein pasr Fotos findet Ihr dort.
Ehre wem Ehre gebührt-Wolf Thormeier und Jens Fieberg sind nicht nur Sportler (beide Radfahrer und Läufer, Jens spielt auch noch Fußball), sondern oft das Rückgrat bei Veranstaltungen. Jens ist se...
Immer nach Karfreitag ist am Tag danach der Samstag und somit auch der Griebenower Parklauf. Die 71.Auflage schon! Das Wetter ist noch nicht richtig in Schwung, wohl aber die 100 Läufer, die heute gekommen sind. Temperaturen um die 5 Grad, feuchtkalt und mit etwas Wind ging es meistens auf Ackerwegen und Asphalt voran. Mittendrin drei Hanse-Klinikumsläufer, die heute finishen wollten und auch gemacht haben. Weiterhin angeboten wurden die 5 Km Strecke und die 1 Meile, die halt mehr von den Eltern und ihren Kids gelaufen wurde. Um 10 Uhr erfolgte der Start für alle Läufer und schnell war das Feld auseinandergerissen, die schnellen schon fort. Abgesperrt wurde die Laufstrecke durch die Feuerwehr und deren Nachwuchs. Viel war ja nicht zu tun aber die Sicherheit geht halt vor. Von uns kam der Ronald nach guten 47 Minuten, der Rudi mit 51 Minuten und zu guter Letzt, Jens mit einer Stunde ins Ziel. Kurz darauf erfolgte die zeitintensive Siegerehrung und Tombola. Dieses dauerte länger als der Lauf selber! Aber auch da konnten wir einiges abräumen. Und egal:.. der Lauf ist halt vor der Haustür und kostengünstig, so dass für nächstes Mal vielleicht noch einige mehr dabei sein möchten.
Heute gelernt:
Yoga ist nichts für Träumer - wer es richtig macht, merkt es am Schweiß.
Einseitige Beanspruchung der Gelenke und Muskeln beim Joggen und Walken führt oft zu Problemen.
David zeigte...
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